全美糖尿病患年增百万 华人患者增多
[转]美国中文网汪震海报道：不受控制的糖尿病容易造成身体机能紊乱，并常常导致肾衰竭、失明和死亡。美国糖尿病协会 23 日发布的一份报告说，已泛滥全美的糖尿病给美国带来了沉重的财务负担：一年 1,740 亿元的治疗费用。该数字几乎和美国在伊拉克、阿富汗以及在全球开展的反恐作战的所有费用一样多，同时也比卡特里娜飓风所造成的 1,500 亿元损失要高的多。
报告显示，随着美国超重或是肥胖人数的增加，糖尿病患者人数也不断上升，每年新增约 1 百万病例。而相关费用包括直接医疗费用和丧失的工作生产能力等，也自 2002 年以来上升了 32% 。
去年 28.4 万人死于糖尿病 美国糖尿病协会说，去年有 28 万 4 千人死于糖尿病。同时，由于许多美国人已经是前期糖尿病，存在胰岛素和血糖问题，因此未来糖尿病患者人数将会更多。
糖尿病特点
糖尿病的特点是，由于胰腺部分或全部停止工作，身体对食物的吸收方式就会发生变化。糖尿病主要有两种形式：I型糖尿病和II型糖尿病。
在I型糖尿病中，体内会破坏产生胰岛素的胰腺细胞，这将使该组织停止产生胰岛素。在20岁以下的人中，每1000人中有1。5人患这种病。
在II型糖尿病中，即非胰岛素依赖者中，他们的胰腺可以产生胰岛素，但是身体细胞不能以正常的方式对它产生反应。也就是说在血液中对吸收糖分有困难，于是糖分都从尿中排出体外，从此总有渴的症状。
此外，细胞还会消耗体内的脂肪或蛋白质，这样就会引起体重下降和肌肉无力。
如果糖尿病患者在每天生活中能够合理进食、打入必要的胰岛素针剂、参加体育锻炼和定期接受医生检查，那么这种病就不会影响正常生活。
专家们认为，如果患有这种疾病的人能够自己多加注意，并且控制血液中的葡萄糖含量，那么就可以减缓或防止产生其他相关疾病，这些疾病往往是造成糖尿病人死亡的主要原因。
预防糖尿病
1)饮食疗法：
饮食治疗的关键是控制碳水化合物进入量，即控制主食和忌糖。一般轻型的糖尿病病人往往只需饮食治疗，即可使症状逐渐消失，就是注射胰岛素的重型病人，用饮食治疗后，也会使病情逐渐稳定。具体地说，患者要严格控制入糖量，如糖果、饼干、糕点、白糖、果子汁、淀粉、蜜饯、红薯、土豆、粉丝、粉皮等，如一定要吃时，必须用主食交换，相应减少主食入量。平时吃饭时，对主食应有一定控制，若休息时，每日200～250克。此外，对于性味大苦、大辣、大寒、大热的食物，要绝对禁止，以免加重病情。糖尿病人因为代谢紊乱，蛋白质分解过速，丢失过多，容易出现负氮平衡，所以膳食中应补充适量奶、蛋、鱼、瘦肉和豆制品等含蛋白质丰富的食物。一般每日每公斤体重约需蛋白质1～1.5克。对于脂肪，一般病人每日总量为50～60克。但肥胖病人不腚超过40克。为预防动脉硬化，最好选用各种植物油，并要限制高胆固醇食品，特别注意少吃鱼子、脑髓、蛋黄、肥肉及动物内脏等。糖尿病得因主食减少后，维生素B1摄入不足，所以要注意维生素B1的补充，否则易引起各种神经系统疾患。新鲜水果及果干，如梅、杏、桃、柿、荔枝、桂圆等也甚相宜，可能常食。若常服少量蜂蜜，会使血糖降低，与病相宜。糖尿病人平时还应多食蔬菜，如白菜、芹菜、萝卜、橄榄菜、丝瓜等。还必须指出，糖尿病的恢复是很缓慢的，饮食疗法，必须持之以恒，针对病情进行选食。
3)针灸疗法：
体针：主穴为肺俞、脾俞、肾俞、三阴交、照海、少商、膈俞、胃俞、中脘、关元、施平补平泻法，留针20分，每日1次，尿糖阳性者，取足三里、三阴交、关元；合并高血压脑病者，取百会、风池、曲池、足三里、太冲；并发坏疽者，取曲池、足三里、八风、三阴交；有视网膜病者，取承泣、四白、巨髎、三阴交、足三里、内庭；局部坏疽，创口经久不愈，取关元、气海、足三里、肾俞、脾俞等，用灸法。
耳针：常用穴为内分泌。多饮加肺、渴点；多食加胃；多尿加肾、膀胱。中等刺激，留针15分，也可埋针。隔两天换1次。
4)推拿疗法：
尿糖阳性时，捏脊柱两侧，揉背部俞穴，捏捻脚趾。合并高血压脑病，按督脉，揉捏背部膀胱经，左右分推法；有视网膜病者，按、推、摩上丹田，点按双眼内毗部，轻揉上、下眼睑。
5)预防调养：
精神因素在本病的预防和治疗中亦占有很重要的位置。祖国医学认为，本病的发生与内热关系密切，但内热的产生，很重要的是由于情志失调、肝气内郁、生热化燥而成。因此，无论预防和治疗本病，都要重视精神调护，避免不良精神因素的刺激，始终保持愉快的心情。（预防方法来源中医网，仅做参考）
